2024第2回選手ブログ#27 藤原徳大「フィジカル強化・続」

こんにちは。本日のブログを担当します、2年生の藤原徳大です。今回のブログでは今シーズンの振り返りと、残りのシーズンの目標について書きました。最後まで読んでいただけると幸いです。

前回のブログで私はフィジカル強化を目標に掲げ今シーズンをスタートさせました。結果としては最初に宣言したことによって効果が出たように感じます。このように感じた理由としては、岩教大は年に4回フィジカル測定というのを行なっています。主に筋トレ測定、ジャンプ、アジリティの数値を測っています。8月に測定した結果が4月時点よりもかなりの伸びており、数値に出ていることからこのように感じました。昨年の私は1年生の4月時点から筋トレの数値は伸びたのですが、アジリティとジャンプの数値が全く伸びていませんでした。ですが、今年に入って日々の筋トレの重量をあげたり、フィジカルメニューも去年よりも一つ一つ集中して行うことによってアジリティ、とジャンプの数値が伸びました。特にアジリティが伸びて数値として結果が出たことが嬉しく感じました。また、主観的ではあるのですが、サッカーのゲーム中にもフィジカルが強化されたことを感じる時があります。今までだったら、ボールを取られていた場面でキープできたり、奪えていなかった場面でボールが奪えたりなど自分の成長を感じる時があります。このような場面をもっと増やしていきたい、もっと測定の数値を増やしていきたいという思いから今シーズンの残りの目標も変えずに「フィジカル強化」で行こうと考えました。

残りのシーズンこれからIリーグと新人戦が始まっていき、全国大会がかかった試合が始まっていきます。これらの大会を自分の目標を達成する最後の機会にしていきたいと考えています。というのも前回のブログでフィジカル強化以外の目標として「1年を通してゴール、アシストで結果を残す」という目標を立ててシーズンをスタートさせました。しかし、自分はサテライトリーグBでの8試合で0ゴール0アシストといっさい目標を達成することができませんでした。自分はこれが悔しくてたまりませんでした。なので、この悔しさをバネに残りのシーズンはよりフィジカル強化と自主練に励み目標を達成できるように頑張っていきたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。これからも岩教サッカー部の応援をよろしくお願いします。

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